今週のお献立
ギャラリー速報
早春物続々入荷です。
コート下にお役立てください。

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          人気のベストの追加色です。残りわずかになりました。

突然ですが、主婦の方ならとっくにお気づきだと思いますが
野菜の値段高騰には、まいってしまいますよね!
確かにいつもの直売所でも、毎年この時期に棚に並ぶはずの
ほうれん草や小松菜の葉物が少ないんです。気象条件の影響だから
仕方がないのですが、毎日の献立、頭が痛いですよねぇ!
そんなわけで、今週車麩の煮物に添えている小松菜は和歌山産です。
この時期の霜にあたるほど、葉が柔らかく甘くなっていく冬野菜。
そして鉄分やカルシュウム、ビタミンA・Cなど冬には摂りにくい
栄養素を補ってくれる、有り難い葉菜です。

今週のお献立 ¥1250 今週も水曜日は定休日です。
・鮭とポテトの味噌ホイル焼き
・車麩と小松菜の炊き合わせ
・切り干し大根のハリハリ漬け
・金時人参の白和え
・キャベツと林檎の胡麻サラダ
・かき玉汁
・棚田のごはん
・食後の珈琲又は紅茶
      ご飯のおかわりをどうぞ!


# by ones-heart | 2018-01-18 01:04 | メニュー | Trackback | Comments(0)
今週のお献立
     
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                     人気のベスト出来ました。

寒の入りを迎え、さすがに冷え込んできましたね。
「小寒」から「大寒」、一年で最も寒いこの時期ですが、
そのつぎには立春が巡ってくるのです。
菜花、春人参が出始めました。庭の梅の小枝に小さな花芽がつきました。
この国に生まれ何十年(秘密)たっても、私にとって四季の移ろいは
新しい感動です。

今週のお献立 1/11~1/16 ¥1250 毎週水曜日は定休日
・豚肉と里芋のみぞれ煮
・柚子風味大根のかき揚げ
・空也蒸し梅一粒
・春人参の甘酢漬け
・蒸し菜花のサラダ
・キャベツと焼き油揚げの味噌汁
・棚田のごはん
・食後の珈琲又は紅茶
      ご飯のおかわりをどうぞ!
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奈良町店も、東大寺への初詣も落ち着きゆったりとした時間を
過ごしていただけます。お立ち寄りください。

# by ones-heart | 2018-01-11 00:34 | メニュー | Trackback | Comments(0)
今週のお献立
明けましておめでとうございます。
早いもので、昨年初詣の記事で岡寺の参道の坂がきついとぼやいていましたが、
今年も一年分、さらに傾斜はきつく、いつまで通えるか・・・
と、新年早々気弱です。
今年は写真を撮ってきました。

いつもは質素な山寺ですが、さすがに賑やかです。
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祈る人。人はそれぞれ胸に一つ祈りを持っているものです。


5日からワンズハートカフェのドアは開けております。
どうぞ今年もワンズハートでおくつろぎください。
また今年もいっぱいの笑顔でカフェを満たしてください。
それが、私たちの祈りです。

今週のお献立 1/5~1/9 ¥1250 毎週水曜日は定休日
・鶏団子の麦味噌シチュー
・菊芋の天ぷら
・厚揚げ入りスペイン風オムレツ
・若芽とみかんのみぞれ和え
・赤蕪と菊菜のサラダ
・棚田のごはん
・食後の珈琲又は紅茶
      ご飯のおかわりをどうぞ!


# by ones-heart | 2018-01-02 17:15 | メニュー | Trackback | Comments(0)
今週のお献立
ギャラリー速報
 少しずつですが、早春物入荷しだしました。
 コート下にもお役立ちのアイテム。
 どうぞ、お立ち寄りください。

とうとう、今年の最終週になってしまいましたね。
いつもの直売所の入り口には、早々とおおきな門松が飾られました。
22日は冬至。古代には冬至が一年の始まりだったとか。
一年の無事と豊作を祈り門松を立てて天地の神様をお迎えしていたんですね。
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来年、ワンズハートカフェは10周年を迎えます。
この10年、どれくらいのお客様が、このカフェのドアを開けられたことでしょう!
長いお付き合いのお客様、最近になって度々お顔を見せてくださるお客様、
どの方も、一緒に笑い元気をくださる、とても素敵な方たちばかりです。
私はこのカフェが大好きです。
そして何より、このカフェに集って下さるお客様が大好きです。
    さぁ!この気持ちを大切に、今年も最後まで頑張ります。

年始営業は5日からに変更させていただきます。
皆様、良いお年をお迎えください。
    
今週のお献立 12/21~12/29 ¥1250 今週は水曜日も営業します。
・塩もみキャベツのメンチカツ
・柚子味噌のふろふき大根
・木耳入りぎせい豆腐
・水菜の辛子和え
・白菜とパインのサラダ
・きのこ汁
・棚田のごはん
・食後の珈琲又は紅茶
     ご飯のおかわりをどうぞ!
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# by ones-heart | 2017-12-21 01:02 | メニュー | Trackback | Comments(0)
今週のお献立
こんばんは。言いたくないけどこれしか出ません。
「寒いですね~~」
来年3月のお水取りまで、きっと言い続けるんでしょうね・・・
お知らせが遅くなりましたが、今年は29日までの営業、
新年は4日からの営業です。

さて、今週は蓮根です。
シャキッとした歯ごたえが蓮根そのものの美味しさですが、
使う量の3分の1は粗目のおろし歯ごたえを
残りはしっかりすりおろし鶏ミンチと併せて蓮根のでんぷん質で
もっちりとしたハンバーグを焼きました。
ビタミンCや食物繊維、ポリフェノールが豊富な冬の根菜。
シャキッともっちり、どちらもあわせてお楽しみください。

今週のお献立 12/14~12/19 ¥1250 毎週水曜日は定休日
・れんこんハンバーグ
・車麩の天ぷら
・冬柿の白和え
・なめこの赤蕪みぞれ和え
・カレー風味のポテトサラダ
・白菜の生姜汁
・棚田のごはん
・食後の珈琲又は紅茶
     ご飯のおかわりをどうぞ!


# by ones-heart | 2017-12-13 18:42 | メニュー | Trackback | Comments(0)



One's-heart Cafe   Cafe&Gallery
by ones-heart
Information
One's Heart Cafe 地図

住所:〒634-0042
    奈良県橿原市
    菖蒲町4丁目42-21

TEL:0744-28-0280
    ご予約は、お電話にて
       お受けいたします

定休日:毎週水曜日

MAIL
a_o_h_44121
     @yahoo.co.jp

ならまち店
住所:奈良市
    高畑町1028-7
電話:0742-81-9850
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